Dr. Yousef Al Bader (Macrobiotic)

Editor's Notes

Macrobiotics is a way of eating and a way of life

اطباق الماكروبيوتيك العربيه



لقاء للدكتور يوسف على قناة الحكمة

تعرف منظمة الصحة العالمية مصطلح الصحة بأنه " حالة من الصحة البدنية والعقلية والاجتماعية الكاملة ولا يعني فقط غياب المرض أو الوهن". وتعريف الصحة كغياب للمرض مفيد ولكنه في غاية المثالية كما أنه يخرج عن نطاق الواقعية. حيث يصنف هذا المصطلح 70 إلى 95 في المائة من الناس باعتبارهم غير أصحاء.

إن العثور على طريقة للعيش سعداء وأصحاء هو أحد الأهداف التي أتطلع إلى تحقيقها من خلال خلق جمال الروح والمظهر، ومحاولة التمتع بصحة جيدة والحفاظ عليها بدلا من معالجة المرض، فضلا عن

الوقاية المبكرة من الأمراض، والشيخوخة والضغوط الحياتية ، ويكمن سر نجاحنا في تميزنا بنظرتنا الشمولية للإنسان الناجح والسعيد.

التغذية

تعتبر قضية يتسنى لنا أن نصفها بعبارة واحدة: "حالتنا الصحية تتوقف على طبيعة طعامنا". يفرض نمط الحياة الديناميكي حلولا سريعة عند اختيار الطعام (الوجبات السريعة)، الأمر الذي يخلق أثرا عميقا على حالتنا الصحية. ينبغي أن يكون الطعام علاجا وليس سُمّاً، الاختيار بين يديك. كيف تُبقي على توازن التغذية وفقا لاحتياجاتك؟

الجراحة التجميلية وفن التجميل

انتشرت على نحو واسع كما أنها أضحت جزءً من الممارسات اليومية في الحياة.
على الرغم من ذلك، تظل عدة أسئلة في حاجة إلى إجابة ألا وهي : كيف نجعل التجميل أقل انتهاكا وألما؟ كيف نقلل من فترة الشفاء ونجعلها آمنة حتى نضمن التمتع بمستقبل صحي؟

إدارة الضغوط الحياتية اليومية

تسفر عن الكثير من التوتر في حياتنا مما يؤدي إلى الإضرار بصحتنا. كيف نتحكم في زمام تصرفاتنا وعواطفنا؟ كيف نتمكن من تقليل الضغط حتى نتكيف مع متطلبات الغد بسهولة أكبر؟

مضادات الشيخوخة

مضادات الشيخوخة قضية تمثل موضوع القرن الحادي والعشرين، لكن يبقى السؤال الملح من أين نبدأ وماذا نستخدم؟ ما هي مضادات الأكسدة؟ ما هي العلاقة بين الشوارد الحرة والشيخوخة والأمراض؟ كيف نبطئ هذه العملية داخليا وخارجيا؟ ما المواد التي تستعملها وما دواعي استعمالها؟

طب الأسنان

لا ينطوي على المفهوم التقليدي "تثبيت الأسنان المكسورة" فقط. بدأً من اختيار مادة حشو الأسنان حتى الحصول على الابتسامة المشرقة، ينطوي علاج الأسنان على أشياء أكبر بكثير. ما التأثير الذي يخلفه على حياتك بأكملها؟ كيف تستغل حالة أسنانك حتى ترقى بحالتك الصحية بدلا من الإصابة بالأمراض؟

جلى الهدف والفكرة التي يتبناها الدكتور يوسف البدر مؤسس عيادة "نيو لايف ستايل كلينيك" من خلال الإجابات عن الأسئلة المطروحة أعلاه. "أنت بحاجة إلى اتباع أسلوب معين في الحياة، نحن نرشدك للنجاح والسعادة"