(فيها 1200 نوع معادن لتنظيف الجسم ، مهمة للمصاب بالسرطان).
نضع زيت سمسم في مقلى ستيل + بصل مقطع طوليا ، مسكه حب ونحرك بملعقة خشب. نفرم
الجزر طولياً مثل شكل العشبة ونضيف (لوز وجوز صنوبر) إذا كان لغير مرحلة التنظيف أو
المصاب بالسرطان.
ثم نضع الزنجبيل الأخضر المبشور ممكن وضع (بشر ليمون أو بشر برتقال) لإزالة رائحة
الزنخة تنقع عشبة البحر في الماء 15 دقيقة ثم ننشلها ونضعها فوق البصل ثم نضيف
قليلاً من الماء إلى المقلي.
وقبل الاستوا بقليل نبدأ بلتعطير (تتبيل الطبق) ... فنضع ملعقتين كبيرتين من الصويا
صوص + عصرة زنجبيل مبروش بقشره.
ملاحظة : (ماء منقوع العشبة مفيد جداً للشعر والجلد) حيث يوضع على الشعر ويترك فترة
ثم يغسل.
|