نفرم حصص متساوية من البصل والجزر واليقطين + ماء يغلي على نار
خفيفة نصف ساعة حيث أن الخضار فيها نشويات كثيرة فتتحول مع الغلي إلى سكر.
هذا الحساء مفيد لمشاكل هبوط السكر والانحطاط والتعب ، يؤخذ قبل ساعة من موعد هبوط
السكر لدى المصابين بمرض السكري مرتين يومياً يعود مستوى السكر إلى الحد الطبيعي.
|